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O Pilates no tratamento da osteoporose
A osteoporose é uma doença metabólica caracterizada pela perda da massa óssea, e ao contrário do que muitos pensam não afeta apenas mulheres na pós-menopausa ou pessoas acima de 60 anos. O problema pode surgir … Leia Mais
Colunista: Os benefícios do Pilates para o tratamento da asma
A asma é uma doença inflamatória crônica das vias aéreas, sendo caracterizada pelo estreitamento dos bronquíolos que dificultam a passagem do ar provocando contrações e comprometendo o ar. Por este motivo, as pessoas com essa … Leia Mais