{"id":3015,"date":"2014-10-20T03:16:34","date_gmt":"2014-10-20T03:16:34","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/?p=3015"},"modified":"2014-10-20T03:16:34","modified_gmt":"2014-10-20T03:16:34","slug":"mamaes-confiram-6-dicas-para-manterem-a-beleza-durante-a-gravidez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/mamaes-confiram-6-dicas-para-manterem-a-beleza-durante-a-gravidez\/","title":{"rendered":"Mam\u00e3es: Confiram 6 dicas para manterem a beleza durante a gravidez"},"content":{"rendered":"
Durante a gesta\u00e7\u00e3o, as in\u00fameras altera\u00e7\u00f5es hormonais transformam a apar\u00eancia do corpo e podem provocar efeitos indesejados. A boa not\u00edcia \u00e9 que com alguns cuidados simples \u00e9 poss\u00edvel ressaltar a beleza da gravidez e evitar inc\u00f4modos ap\u00f3s o nascimento do beb\u00ea.<\/pre>\n
Pele do rosto saud\u00e1vel
\nDurante a gravidez, \u00e9 comum que muitas mulheres notem um desaparecimento significativo da acne e um aumento da hidrata\u00e7\u00e3o. Entretanto, nessa fase \u00e9 importante atentar-se ao surgimento de manchas na pele, provocadas pela produ\u00e7\u00e3o acentuada de melanina. Para evitar o agravamento, n\u00e3o dispense o filtro solar e evite se expor diretamente ao sol. Se sentir necessidade de utilizar algum produto espec\u00edfico para pele, consulte seu m\u00e9dico antes.<\/p>\n
Seios firmes e saud\u00e1veis
\nUm dos primeiros efeitos da gravidez no corpo \u00e9 o aumento dos seios. Por isso, durante esse per\u00edodo \u00e9 importante investir em suti\u00e3s com al\u00e7as largas e que ofere\u00e7am bastante sustenta\u00e7\u00e3o. Esse crescimento pode romper algumas fibras da pele e levar aparecimento de estrias, por isso, mantenha o h\u00e1bito de hidratar a regi\u00e3o diariamente.<\/p>\n
Cuidados com as unhas
\nComo a imunidade diminui sensivelmente durante a gravidez, as unhas podem ficar mais suscet\u00edveis a infec\u00e7\u00f5es por bact\u00e9rias e fungos. Para diminuir o risco, \u00e9 importante manter as m\u00e3os secas, utilizar luvas e borracha em tarefas dom\u00e9sticas e evitar tirar as cut\u00edculas.<\/p>\n
Pernas bonitas
\nRedobre a aten\u00e7\u00e3o nos cuidados com as pernas: durante a gravidez \u00e9 mais f\u00e1cil elas serem afetadas por varizes e celulites, al\u00e9m de ficarem inchadas. Para evitar esse problema, \u00e9 fundamental cuidar da dieta, j\u00e1 que o sobrepeso pode agravar esses problemas. Al\u00e9m disso, procure n\u00e3o passar muito tempo de p\u00e9 e, na hora de descansar, coloque as penas para o alto.
\nConverse com seu m\u00e9dico sobre a utiliza\u00e7\u00e3o de massagens como a drenagem linf\u00e1tica, que pode ajudam a diminuir o incha\u00e7o e a celulite.<\/p>\n
P\u00e9s confort\u00e1veis
\nO aumento da reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos durante a gravidez pode ser observado principalmente com o incha\u00e7o dos p\u00e9s logos nos primeiros meses. Por isso, \u00e9 importante ter cuidado na hora de escolher os sapatos: prefira modelos bem forrados, sem costuras e com salto baixo; se necess\u00e1rio, compre sapatos com um n\u00famero maior do que costumava utilizar antes.<\/p>\n
Cuidados com a barriga
\nUtilize roupas que valorizam o contorno da barriga e o colo, que s\u00e3o as \u00e1reas mais chamativas do corpo durante a gravidez. Para manter a pele da barriga em dia, aposte na hidrata\u00e7\u00e3o di\u00e1ria durante toda a gesta\u00e7\u00e3o. Converse com seu m\u00e9dico e pe\u00e7a indica\u00e7\u00f5es de cosm\u00e9ticos liberados para gr\u00e1vidas que v\u00e3o proteger a pele o efeito do esticamento.<\/p>\n
Fonte da reportagem: http:\/\/bebe.bolsademulher.com\/8353\/6-dicas-para-cuidar-da-beleza-durante-a-gravidez<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Durante a gesta\u00e7\u00e3o, as in\u00fameras altera\u00e7\u00f5es hormonais transformam a apar\u00eancia do corpo e podem provocar efeitos indesejados. A boa not\u00edcia \u00e9 que com alguns cuidados simples \u00e9 poss\u00edvel ressaltar a beleza da gravidez e evitar … Leia Mais<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3016,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0},"categories":[4],"tags":[256,2788,311,2716,227,3054],"yoast_head":"\nMam\u00e3es: Confiram 6 dicas para manterem a beleza durante a gravidez - SGAgora<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/mamaes-confiram-6-dicas-para-manterem-a-beleza-durante-a-gravidez\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mam\u00e3es: Confiram 6 dicas para manterem a beleza durante a gravidez - SGAgora\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Durante a gesta\u00e7\u00e3o, as in\u00fameras altera\u00e7\u00f5es hormonais transformam a apar\u00eancia do corpo e podem provocar efeitos indesejados. A boa not\u00edcia \u00e9 que com alguns cuidados simples \u00e9 poss\u00edvel ressaltar a beleza da gravidez e evitar ... Leia Mais\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/mamaes-confiram-6-dicas-para-manterem-a-beleza-durante-a-gravidez\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SGAgora\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/sgagora\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-10-20T03:16:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/cuidados-com-a-beleza-na-gravidez-3.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"630\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"350\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"SG Agora\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"SG Agora\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/mamaes-confiram-6-dicas-para-manterem-a-beleza-durante-a-gravidez\/\",\"url\":\"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/mamaes-confiram-6-dicas-para-manterem-a-beleza-durante-a-gravidez\/\",\"name\":\"Mam\u00e3es: Confiram 6 dicas para manterem a beleza durante a gravidez - SGAgora\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/#website\"},\"datePublished\":\"2014-10-20T03:16:34+00:00\",\"dateModified\":\"2014-10-20T03:16:34+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/#\/schema\/person\/2be62cfb47cee3e0b305e4f7a765ae41\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/mamaes-confiram-6-dicas-para-manterem-a-beleza-durante-a-gravidez\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/mamaes-confiram-6-dicas-para-manterem-a-beleza-durante-a-gravidez\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/mamaes-confiram-6-dicas-para-manterem-a-beleza-durante-a-gravidez\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Mam\u00e3es: Confiram 6 dicas para manterem a beleza durante a gravidez\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/\",\"name\":\"SGAgora\",\"description\":\"Not\u00edcias de S\u00e3o Gotardo\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/#\/schema\/person\/2be62cfb47cee3e0b305e4f7a765ae41\",\"name\":\"SG Agora\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a0c612a9a8c3e7419d6fd4f92e749d8d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a0c612a9a8c3e7419d6fd4f92e749d8d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"SG Agora\"},\"url\":\"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mam\u00e3es: Confiram 6 dicas para manterem a beleza durante a gravidez - SGAgora","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/mamaes-confiram-6-dicas-para-manterem-a-beleza-durante-a-gravidez\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Mam\u00e3es: Confiram 6 dicas para manterem a beleza durante a gravidez - SGAgora","og_description":"Durante a gesta\u00e7\u00e3o, as in\u00fameras altera\u00e7\u00f5es hormonais transformam a apar\u00eancia do corpo e podem provocar efeitos indesejados. A boa not\u00edcia \u00e9 que com alguns cuidados simples \u00e9 poss\u00edvel ressaltar a beleza da gravidez e evitar ... Leia Mais","og_url":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/mamaes-confiram-6-dicas-para-manterem-a-beleza-durante-a-gravidez\/","og_site_name":"SGAgora","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/sgagora","article_published_time":"2014-10-20T03:16:34+00:00","og_image":[{"width":630,"height":350,"url":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/cuidados-com-a-beleza-na-gravidez-3.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"SG Agora","twitter_misc":{"Escrito por":"SG Agora","Est. tempo de leitura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/mamaes-confiram-6-dicas-para-manterem-a-beleza-durante-a-gravidez\/","url":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/mamaes-confiram-6-dicas-para-manterem-a-beleza-durante-a-gravidez\/","name":"Mam\u00e3es: Confiram 6 dicas para manterem a beleza durante a gravidez - SGAgora","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/#website"},"datePublished":"2014-10-20T03:16:34+00:00","dateModified":"2014-10-20T03:16:34+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/#\/schema\/person\/2be62cfb47cee3e0b305e4f7a765ae41"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/mamaes-confiram-6-dicas-para-manterem-a-beleza-durante-a-gravidez\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/mamaes-confiram-6-dicas-para-manterem-a-beleza-durante-a-gravidez\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/mamaes-confiram-6-dicas-para-manterem-a-beleza-durante-a-gravidez\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mam\u00e3es: Confiram 6 dicas para manterem a beleza durante a gravidez"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/#website","url":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/","name":"SGAgora","description":"Not\u00edcias de S\u00e3o Gotardo","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/#\/schema\/person\/2be62cfb47cee3e0b305e4f7a765ae41","name":"SG Agora","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a0c612a9a8c3e7419d6fd4f92e749d8d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a0c612a9a8c3e7419d6fd4f92e749d8d?s=96&d=mm&r=g","caption":"SG Agora"},"url":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3015"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3015"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3015\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3017,"href":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3015\/revisions\/3017"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3016"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3015"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3015"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3015"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}