{"id":8306,"date":"2015-04-06T13:07:38","date_gmt":"2015-04-06T13:07:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/?p=8306"},"modified":"2015-04-06T22:21:10","modified_gmt":"2015-04-06T22:21:10","slug":"confira-16-grandes-beneficios-que-o-limao-pode-trazer-para-sua-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/confira-16-grandes-beneficios-que-o-limao-pode-trazer-para-sua-saude\/","title":{"rendered":"Confira 16 grandes benef\u00edcios que o lim\u00e3o pode trazer para sua sa\u00fade"},"content":{"rendered":"

Lim\u00f5es s\u00e3o \u00e1cidos, azedos e n\u00e3o muito agrad\u00e1veis ao paladar, mas n\u00e3o se engane, pois eles s\u00e3o alcalinizantes no corpo.<\/p>\n

Isso os tornam \u00f3timos para equilibrar uma condi\u00e7\u00e3o altamente \u00e1cida corp\u00f3rea, al\u00e9m de possuir in\u00fameros benef\u00edcios ao homem, como dissolventes de pedras renais e reguladores de intestino.<\/p>\n

Uma frase de Alfred E. Newman diz: “Estamos vivendo em um mundo onde limonada \u00e9 feita a partir sabores artificiais e polidores de mob\u00edlia s\u00e3o feitos de lim\u00f5es reais”. Ent\u00e3o, esque\u00e7a as vers\u00f5es artificiais e aprenda a usar melhor essa fruta t\u00e3o barata.<\/p>\n

Conhe\u00e7a abaixo os 16 benef\u00edcios que os lim\u00f5es oferecem \u00e0 sa\u00fade:<\/strong><\/p>\n

1. Os lim\u00f5es s\u00e3o alcalinizantes para o corpo. Eles s\u00e3o \u00e1cidos, mas possuem poder em deixar alcalino fluidos do corpo, ajudando a restaurar o equil\u00edbrio de pH no organismo.<\/p>\n

2. Lim\u00f5es s\u00e3o ricos em vitamina C e flavonoides que trabalham contra infec\u00e7\u00f5es como a gripe e resfriados.<\/p>\n

3. Seu f\u00edgado ama lim\u00f5es: “O lim\u00e3o \u00e9 um estimulante maravilhoso para o f\u00edgado e \u00e9 um dissolvente de \u00e1cido \u00farico e outros \u2018venenos\u2019. Ele liquefaz a bile”, diz Jethro Kloss em seu livro \u2018De volta ao \u00c9den\u2019. O suco natural e fresco de lim\u00e3o, adicionado a um grande copo de \u00e1gua na parte da manh\u00e3 \u00e9 um grande desintoxicante do \u00f3rg\u00e3o.<\/p>\n

4. Lim\u00f5es aumentam o peristaltismo no intestino, ajudando a criar um movimento do \u00f3rg\u00e3o, eliminando assim o desperd\u00edcio e ajudando na regulariza\u00e7\u00e3o do mesmo. Adicione o suco de um lim\u00e3o em \u00e1gua aquecida e beba em jejum, pela manh\u00e3.<\/p>\n

5. Escorbuto \u00e9 tratado com sumo de lim\u00e3o dilu\u00eddo com \u00e1gua, de duas a quatro horas durante o dia. Em 1747, um cirurgi\u00e3o naval chamado James Lind, curou o escorbuto com lim\u00f5es frescos. Por conta disso, a Marinha brit\u00e2nica exige que os navios transportem lim\u00f5es suficientes para que cada marinheiro possa ter a quantidade indicada por dia.<\/p>\n

6. O \u00e1cido c\u00edtrico em suco de lim\u00e3o ajuda a dissolver c\u00e1lculos biliares, dep\u00f3sitos de c\u00e1lcio e pedras nos rins.<\/p>\n

7. A vitamina C nos lim\u00f5es ajuda a neutralizar os radicais livres ligados ao envelhecimento e a maioria dos tipos de doen\u00e7a.<\/p>\n

8. A casca de lim\u00e3o cont\u00e9m tangeretina, um fitonutriente potente, que tem sido provado como eficaz no tratamento de transtornos mentais, bem como mal de Parkinson.<\/p>\n

9. Na \u00cdndia, a medicina Ayurveda valoriza o lim\u00e3o como uma fruta por suas propriedades. \u00c9 azedo, quente, facilitador g\u00e1strico, bom para a vis\u00e3o, picante e adstringente.<\/p>\n

10. O lim\u00e3o favorece e ajuda na luta contra vermes intestinais.<\/p>\n

11. Quando h\u00e1 insufici\u00eancia de oxig\u00eanio e dificuldade em respirar, lim\u00f5es s\u00e3o muito \u00fateis. O primeiro homem a chegar ao topo do Monte Everest, Edmund Hillary, disse que o seu sucesso era devido aos lim\u00f5es que levou na mochila.<\/p>\n

12. Lim\u00f5es tem poderosas propriedades antimicrobianas; experimentos descobriram que o suco de lim\u00e3o destroem as bact\u00e9rias de mal\u00e1ria, c\u00f3lera, difteria, febre tifoide e outras doen\u00e7as mortais, ao menos em testes invitro.<\/p>\n

13. Os vasos sangu\u00edneos s\u00e3o fortalecidos pela vitamina P (bioflavonoides) do lim\u00e3o, evitando hemorragia interna. Al\u00e9m disso, tornando-o \u00fatil no tratamento de press\u00e3o arterial elevada.<\/p>\n

14. Os sintomas de desordens oculares, incluindo retinopatia diab\u00e9tica, foram amenizados em fun\u00e7\u00e3o da rutina, encontrada em lim\u00f5es.<\/p>\n

15. Lim\u00f5es cont\u00eam 22 compostos anticancer\u00edgenos, incluindo limoneno, um \u00f3leo que atrasa ou interrompe o crescimento de tumores cancer\u00edgenos em animais e glicos\u00eddios de flavonoides, que bloqueiam a divis\u00e3o celular em c\u00e9lulas cancerosas.<\/p>\n

16. De acordo com a RBTI – teoria de ioniza\u00e7\u00e3o biol\u00f3gica Resmas -, o lim\u00e3o \u00e9 o \u00fanico alimento no mundo, que \u00e9 ani\u00f4nico (um \u00edon com carga negativa). Todos os outros alimentos s\u00e3o cati\u00f4nicos (onde o \u00edon tem uma carga positiva). Isto faz com que ele seja extremamente \u00fatil para a sa\u00fade, pois \u00e9 a intera\u00e7\u00e3o entre os c\u00e1tions e \u00e2nions que, finalmente, fornecem toda a energia celular.<\/p>\n

Observa\u00e7\u00e3o: Pessoas com problemas estomacais, como \u00falceras, gastrite e queima\u00e7\u00f5es constantes, deve consultar um m\u00e9dico para avaliar a possibilidade de consumir a fruta.<\/p>\n

\"limes<\/a><\/p>\n

Reportagem: http:\/\/www.jornalciencia.com\/saude\/mente\/4728-top-16-grandes-beneficios-que-voce-nao-sabia-que-o-limao-pode-fazer-em-sua-saude-<\/em><\/p>\n


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