{"id":999939808,"date":"2017-02-09T17:31:38","date_gmt":"2017-02-09T17:31:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/?p=999939808"},"modified":"2017-02-09T17:31:38","modified_gmt":"2017-02-09T17:31:38","slug":"gordofobia-faz-tao-mal-saude-quanto-o-excesso-de-peso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/gordofobia-faz-tao-mal-saude-quanto-o-excesso-de-peso\/","title":{"rendered":"Gordofobia faz t\u00e3o mal \u00e0 sa\u00fade quanto o excesso de peso"},"content":{"rendered":"

Acreditar nos estigmas sociais que rondam a obesidade \u00e9 mesmo mais s\u00e9rio do que se imagina, afirma estudo realizado pela Universidade da Pensilv\u00e2nia, no Estados Unidos. A conclus\u00e3o \u00e9 baseada no resultado dos exames de 159 adultos com excesso de peso.<\/p>\n

Em resumo, os que manifestaram complexo de inferioridade por causa da apar\u00eancia tinham um risco tr\u00eas vezes maior de desenvolver problemas que desregulam o metabolismo e seis vezes maior de ter altas taxas de triglic\u00e9rides (placas de gordura que congestionam as art\u00e9rias) no sangue. Infelizmente, esses volunt\u00e1rios n\u00e3o s\u00e3o minoria.<\/p>\n

\u201cEstamos condicionados a associar pessoas obesas \u00e0 falta de amor pr\u00f3prio\u201d, alerta o psic\u00f3logo Yuri Busin, diretor do Centro de Aten\u00e7\u00e3o \u00e0 Sa\u00fade Mental \u2013 Equil\u00edbrio (CASME), em S\u00e3o Paulo. \u201cInternalizar essa ideia de que estar obeso \u00e9 sin\u00f4nimo de ser pregui\u00e7oso, incapaz e pouco atraente abala o estado emocional, o que favorece, por exemplo, a depress\u00e3o e a ansiedade\u201d, completa.<\/p>\n

E s\u00e3o justamente esses sentimentos negativos que prejudicam o organismo. \u201cH\u00e1 evid\u00eancias de que o desequil\u00edbrio de horm\u00f4nios e neurotransmissores associados ao estresse pode causar inflama\u00e7\u00f5es, sobrecarregar o cora\u00e7\u00e3o e disparar a fome emocional\u201d, diz Renato Zilli, endocrinologista do Hospital S\u00edrio-Liban\u00eas, na capital paulista.<\/p>\n

Nesses casos, vale a pena dar uma chance ao div\u00e3 a fim de trabalhar essas quest\u00f5es. Investir na pr\u00e1tica regular de atividades f\u00edsicas \u00e9 outra boa alternativa. Perda de peso \u00e0 parte, \u00e9 cientificamente comprovado que por o corpo em movimento estimula a produ\u00e7\u00e3o de endorfina e serotonina, subst\u00e2ncias ligadas \u00e0s sensa\u00e7\u00f5es de prazer e bem-estar. E estar bem consigo mesmo \u00e9 o que realmente importa.<\/p>\n

 <\/p>\n

Reportagem Original:\u00a0<\/strong>http:\/\/saude.abril.com.br\/mente-saudavel\/gordofobia-faz-tao-mal-a-saude-quanto-o-excesso-de-peso\/<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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