{"id":999940130,"date":"2017-02-27T17:24:33","date_gmt":"2017-02-27T17:24:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/?p=999940130"},"modified":"2017-02-27T17:28:31","modified_gmt":"2017-02-27T17:28:31","slug":"saude-no-carnaval-bem-estar-da-dicas-para-curtir-folia-e-evitar-ressaca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/saude-no-carnaval-bem-estar-da-dicas-para-curtir-folia-e-evitar-ressaca\/","title":{"rendered":"Sa\u00fade no carnaval; Bem Estar d\u00e1 dicas para curtir a folia e evitar a ressaca"},"content":{"rendered":"
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A folia est\u00e1 rolando solta pelo pa\u00eds e o Bem Estar tem as dicas para voc\u00ea continuar curtindo com sa\u00fade at\u00e9 a quarta-feira de cinzas.<\/p>\n<\/div>\n

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O programa fala de erros muito comuns, que quase todo mundo comete quando est\u00e1 relaxado, curtindo ou descansando. Erros que t\u00eam a ver com sua pele, com o que voc\u00ea come e com o que voc\u00ea bebe! A dermatologista e consultora do programa M\u00e1rcia Purceli e o hepatologista M\u00e1rio Kondo ajudam todo mundo a sair da ressaca.<\/p>\n

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Os raios UVB n\u00e3o causam tantos malef\u00edcios se a exposi\u00e7\u00e3o ao sol for antes das 10h ou depois das 16h, pois, nestes hor\u00e1rios, o n\u00edvel de radia\u00e7\u00e3o \u00e9 menor. Os raios UVB atingem a camada mais superficial da pele, que \u00e9 a epiderme. Apesar de menos danosos, os raios UVB podem deixar a pele vermelha, se o tempo de exposi\u00e7\u00e3o for longo e nos per\u00edodos de grande radia\u00e7\u00e3o, entre 10h e 16h.<\/p>\n<\/div>\n

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Como tirar a maquiagem \u2013<\/strong> Primeiro passe um demaquilante com aux\u00edlio de um algod\u00e3o. Se a maquiagem for \u00e0 prova d\u2019\u00e1gua, use um demaquilante pr\u00f3prio, os produtos \u00e0 base de silicone t\u00eam essa fun\u00e7\u00e3o. Como eles s\u00e3o trif\u00e1sicos, \u00e9 preciso chacoalhar o produto, antes de aplicar. Lave o rosto com um sabonete adequado e de acordo com seu tipo de pele e aplique um hidratante por \u00faltimo.<\/p>\n<\/div>\n

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Os len\u00e7os demaquilantes n\u00e3o devem ser usados com muita frequ\u00eancia porque o atrito pode agredir a pele. Al\u00e9m disso, alguns deles cont\u00e9m \u00e1lcool, por isso n\u00e3o s\u00e3o indicados para quem tem a pele sens\u00edvel.<\/p>\n<\/div>\n

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Como diminuir os efeitos da ressaca \u2013<\/strong> Intercale a bebida alco\u00f3lica com um copo de \u00e1gua. Beba suco de frutas e n\u00e3o coma muito. Prefira alimentos saud\u00e1veis.<\/p>\n

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Como tratar a ressaca \u2013 <\/strong>Se tiver azia, tome um anti\u00e1cido. Repouse. Beba bastante \u00e1gua e fa\u00e7a uma alimenta\u00e7\u00e3o leve. O \u00e1lcool produz v\u00e1rios efeitos no corpo, um deles \u00e9 o efeito diur\u00e9tico, por isso, ele desidrata tanto.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Reportagem Original:\u00a0<\/strong>http:\/\/g1.globo.com\/bemestar\/noticia\/saude-no-carnaval-bem-estar-da-dicas-para-curtir-a-folia-e-evitar-a-ressaca.ghtml<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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