{"id":999988438,"date":"2021-07-13T09:51:31","date_gmt":"2021-07-13T12:51:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/?p=999988438"},"modified":"2021-08-17T14:20:17","modified_gmt":"2021-08-17T17:20:17","slug":"colunista-josiane-resende-candido-precisamos-falar-sobre-a-dor-do-luto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sgagora.com.br\/sg\/colunista-josiane-resende-candido-precisamos-falar-sobre-a-dor-do-luto\/","title":{"rendered":"Colunista Josiane Resende Candido: PRECISAMOS FALAR SOBRE A DOR DO LUTO"},"content":{"rendered":"

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Ol\u00e1 Leitores e Leitoras do Portal SG AGORA! Me chamo Josiane Resende Candido. Sou graduada em psicologia, p\u00f3s graduada em depend\u00eancia qu\u00edmica, p\u00f3s graduada em sa\u00fade mental e p\u00f3s graduanda em terapia cognitivo comportamental. Trabalho h\u00e1 sete anos com sa\u00fade mental e depend\u00eancia qu\u00edmica.<\/p>\n

Trabalhei em cl\u00ednicas e no SUS. Hoje trabalho no centro de Covid de Lagoa Formosa, sou supervisora institucional do CAPS de S\u00e3o Gotardo e fa\u00e7o atendimentos particulares. Sou S\u00e3o-Gotardense, minha fam\u00edlia toda \u00e9 dessa terrinha e atualmente resido em Patos de Minas.<\/p>\n

Neste segundo semestre de 2021, come\u00e7o um novo desavio em minha vida: Ser Colunista do Portal SG AGORA. Estou muito feliz pela oportunidade e preparei um tema que reflete um sentimento oposto a alegria mas que necessitamos debater.<\/p>\n

Vamos falar sobre o luto? Vamos falar sobre a morte? N\u00f3s precisamos falar sobre isso. Falar faz parte do processo da cura.<\/p>\n

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Lembro que a primeira vez que parei para pensar sobre a morte com uma profundidade maior foi na faculdade. Eu estava fazendo um est\u00e1gio em terapia do luto. A minha professora nos apresentou o document\u00e1rio de Petra Costa: Helena. De cara, eu fiquei impactada com a for\u00e7a que cada palavra tinha. Petra perdeu a irm\u00e3 e produziu o document\u00e1rio como uma forma de ressignificar essa perda.<\/p>\n

Ressignificar<\/strong> – guarde essa palavra, n\u00f3s vamos falar sobre ela – mas primeiro n\u00f3s vamos aprender um pouco sobre os CINCO est\u00e1gios de um luto.<\/p>\n

Primeiro est\u00e1gio: Nega\u00e7\u00e3o. A nega\u00e7\u00e3o \u00e9 uma forma de se proteger da dor. Cada um tem um tempo para absorver a perda e \u00e9 importante saber respeitar isso.<\/p>\n

Segundo est\u00e1gio: Raiva. A raiva surge quando n\u00e3o \u00e9 mais poss\u00edvel negar a perda. Essa raiva \u00e9 projetada no ambiente e em outras pessoas. \u00c9 quando surge um sentimento maior de inconformismo.<\/p>\n

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Terceiro est\u00e1gio: Barganha. A pessoa come\u00e7a a acreditar que se fizer algo diferente, ela n\u00e3o vai perder. Geralmente aqui as pessoas come\u00e7am a fazer algumas promessas.<\/p>\n

Quarto est\u00e1gio: Depress\u00e3o. Um sentimento muito grande de solid\u00e3o toma conta da pessoa. Ela perde o sentido da vida, fica apenas um vazio. Este est\u00e1gio exige muita conversa, muito apoio, muita paci\u00eancia e muita ajuda.<\/p>\n

Quinto est\u00e1gio: Aceita\u00e7\u00e3o.  Depois de passar por todos os outros est\u00e1gios e de ter se permitido sentir o que era preciso sentir, a pessoa se sente preparada para aceitar a perda. Aqui se inicia um processo importante de ressignifica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Ressignificar \u00e9 dar um novo sentido para a dor; \u00e9 dar um novo sentido para a perda; \u00e9 dar um novo sentido para o sofrimento.<\/p>\n

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Petra (que eu citei no in\u00edcio deste texto) decidiu fazer o document\u00e1rio, algumas pessoas criam institui\u00e7\u00f5es de caridade, outras homenageiam o ente querido de alguma forma. Cada um encontra uma forma \u00fanica de ressignificar.<\/p>\n

Se voc\u00ea j\u00e1 vivenciou alguma perda e sente que ainda n\u00e3o lidou com ela de uma forma saud\u00e1vel e completa, eu te aconselho a encontrar a sua forma de ressignificar.<\/p>\n

Por \u00faltimo e n\u00e3o menos importante, n\u00e3o se esque\u00e7a: voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinho e sempre pode pedir ajuda.<\/p>\n

\"\"Josiane Resende Candido \/ <\/strong>Psic\u00f3loga \/ Instagram: <\/strong>@cantinhopsicologia (Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o\/Internet)<\/strong><\/p>\n

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Reportagem:<\/strong> Josiane Resende Candido \/ Supervis\u00e3o:<\/strong> Diego Oliveira\/Portal SG AGORA \/ Foto Utilizada e Foto Capa:<\/strong> Divulga\u00e7\u00e3o\/Arquivo Pessoal\/Josiane Resende Candido<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

CONTINUA AP\u00d3S A PUBLICIDADE Ol\u00e1 Leitores e Leitoras do Portal SG AGORA! Me chamo Josiane Resende Candido. Sou graduada em psicologia, p\u00f3s graduada em depend\u00eancia qu\u00edmica, p\u00f3s graduada em sa\u00fade mental e p\u00f3s graduanda em … Leia Mais<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":999988441,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0},"categories":[83,84,77,4],"tags":[6320,176,209,4916,659,314,6319,138,194],"yoast_head":"\nColunista Josiane Resende Candido: PRECISAMOS FALAR SOBRE A DOR DO LUTO<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Vamos falar sobre o luto? Vamos falar sobre a morte? N\u00f3s precisamos falar sobre isso. 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